フォトギャラリー4枚目 最終結論!油VS砂糖、太るのはこっちだった | FRIDAYデジタル

オイル類はすべてカロリーが同じ。“量”とともに“質”を考えることも大切だ。特に、酸化したものは、変質した成分が、そのまま体に取り込まれるので要注意!

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最終結論!油VS砂糖、太るのはこっちだった

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