<figure id="attachment_337261" aria-describedby="caption-attachment-337261" style="width: 2500px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="5751312b"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/d569726dd6e50099001077c6b41583db.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337261" class="wp-caption-text">普段は「24時間ジム」でトレーニングをするが、この日は湘南にあるアームレスリングジムでインタビュー。最近はメディア出演が増えたと笑顔を見せた</figcaption></figure>
<p><span class="strongInContent">「世界大会で優勝したけど、嬉しいのは一瞬。まだここは通過点だから、私は常にハングリーな挑戦者でいたいんです！」</span></p>
<p>爽（さわ）やかな笑顔から見え隠れする闘志を纏（まと）い、ハツラツと言い切るのはアームレスラー・竹中絢音（あやね）（24）だ。’22年には『ＡＪＡＦ全日本アームレスリング選手権大会』男子の部（Ａ２）で女性として史上初優勝、’23年『ＷＡＦ世界アームレスリング選手権大会』シニア女子-55㎏級左右優勝など、数々の功績を獲得した。</p>
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<p>逞（たくま）しい筋肉とキュートな美貌を持つ彼女は、６年前に″可愛い筋肉女子高生″と話題になり、今や世界を股にかけて活躍する注目のアスリートとなった。</p>
<p><span class="strongInContent">「父がアームレスリング選手だったのをきっかけに、10歳の時に始めました。父は多趣味でギターや空手をやっていて、私も一緒に挑戦してみたんですが、全部１年以内に飽きちゃって……。唯一のめり込んだのが、アームレスリング。競技を始めた瞬間から″世界一″を意識し始めて、11歳の時には『世界チャンピオンになる』と家族に宣言していました」</span></p>
<p>10歳の女の子をそこまで虜（とりこ）にしたアームレスリングの魅力は何なのか――。</p>
<p><span class="strongInContent">「長い時間をかけてトレーニングをしたり減量をしたりするのに、技術やパワーをその一瞬に出し切って勝負をする。勝ちに行き着くまでの過程は複雑性を帯びているのに、勝敗は極めてシンプルでわかりやすいという点が好きです」</span></p>
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<p>これまで数々の大会に出場し、屈強な男性や体重が自分の２倍以上ある相手も破ってきた。強さの秘密は、「感覚より頭脳で戦う」性格にあるという。</p>
<p><span class="strongInContent">「私が最も大事にしているのは、『頭を使うこと』です。勝った時や負けた時の感覚を言語化し、トレーニングノートに残すようにしています。感覚を思い返すことでその″感覚″を改めて自分のものにする。力に身を任せているように見える競技ですが、相手と手を握り合った瞬間から『自分側へ引き寄せられるか』とか、『こちらの弱点を悟られないようにする』とか……指の一本一本や関節レベルの駆け引きをしているんです」</span></p>
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<h2>FRIDAYだけに明かした素顔</h2>
<p>並々ならぬ努力の一方で、食生活は基本的に「好きなものを好きなだけ食べる」自由なスタイルだというから驚きだ。</p>
<p><span class="strongInContent">「好きな食べ物はお寿司です！　でも、マックや二郎系ラーメンも食べにいきますよ。大切なのは食事の質とタイミング。私の場合、食事を変えてから体重が落ち始めるまでに約２週間かかります。なので、減量開始の２週間前から鶏胸肉や野菜をメインの食事に変えて減量メニューに移行します。毎日同じものを食べるのは考える手間が省けるし、トレーニングや練習での疲労や調子の波が分かりやすくなる。試合に向けてピーキングがしやすくなるので効率的なんです」</span></p>
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<p>程よくストイックに、程よくリラックスするのが彼女の考え方だ。アームレスリングに真摯（しんし）に向き合いながら、休日はどう過ごしているのだろうか。</p>
<p><span class="strongInContent">「そもそも私生活にあんまり執着がなくて、家にはテレビがないんです。アームレスリングの時以外は、寝ているか、カラオケにいることが多い。朝７時から正午まで約５時間、一人カラオケをすることも……。好きな歌ですか？　Superflyや宇多田ヒカル、アン・ルイスの『あゝ無情』を歌います（笑）。好きな男性のタイプは笑顔が素敵で、カラオケで一緒に歌える人が最高ですね！」</span></p>
<p>多くの偉業を成し遂げてきた彼女を″世界最強″と謳（うた）う人も多いが、本人に満足感はない。今は次の目標を″３年以内″に実現することだけに集中している。</p>
<p><span class="strongInContent">「大会で優勝したらもちろん嬉しいですが、本当の嬉しさではないというか……。今年は勝てたけど次戦ったら負けるかもしれないって考えて、不安になることもたくさんあるんです。小学生の時は『世界チャンピオン』が目標で、中学生の時には『世界連覇』が目標に変わった。１回優勝しただけでは最強とは言えないから、連覇して自分の名前を世界中に轟（とどろ）かせたい！　まだまだ夢を叶える途中なので、初心を忘れずひたむきに取り組んでいきたいです」</span></p>
<p>貪欲（どんよく）であり続けること――それこそが、竹中絢音の信念なのだ。</p>
<figure id="attachment_337262" aria-describedby="caption-attachment-337262" style="width: 2500px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="9da15638"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/f10750fdc91b446ce602b3bd30dba7ab.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337262" class="wp-caption-text">バーベルを持ち上げると、筋肉がパンプアップし血管が浮き出ていた</figcaption></figure>
<figure id="attachment_337263" aria-describedby="caption-attachment-337263" style="width: 1865px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="e10cb208"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/ecf45ffe1fc72166820390640e7832e1.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337263" class="wp-caption-text">ケトルベルを左右交互に使用。毎日１～２時間、週６日のトレーニングを欠かさず続けている</figcaption></figure>
<figure id="attachment_337264" aria-describedby="caption-attachment-337264" style="width: 1753px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="1a529e9a"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/95f4d552e8be8d0fbac3a7b6b8b1275d.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337264" class="wp-caption-text">ファッションにこだわりはないという。この日はパンツ＆ロングカーディガンを羽織ったスタイル</figcaption></figure>
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<div data-friday-nextpage-lead="アームレスリング界の女王　―未掲載カット―"></div>
<figure id="attachment_337265" aria-describedby="caption-attachment-337265" style="width: 1666px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="2dd11b12"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/098336c6edef15cf9747d94b217122c8.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337265" class="wp-caption-text">本誌未掲載カット　竹中絢音 アームレスリング界の女王に密着「私は″世界最強″になりたい!」</figcaption></figure>
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<figure id="attachment_337266" aria-describedby="caption-attachment-337266" style="width: 2500px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="8ac9bb0f"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/1dac537c0f564111c06f59a392aadc1a.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337266" class="wp-caption-text">本誌未掲載カット　竹中絢音 アームレスリング界の女王に密着「私は″世界最強″になりたい!」</figcaption></figure>
<figure id="attachment_337267" aria-describedby="caption-attachment-337267" style="width: 2500px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="dfcc988e"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/ce47256f07c779f334f938899e2cefa2.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337267" class="wp-caption-text">本誌未掲載カット</figcaption></figure>
<figure id="attachment_337268" aria-describedby="caption-attachment-337268" style="width: 2500px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="d65b4768"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/b36ee5a046c7f47335cdd04201164bb8.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337268" class="wp-caption-text">本誌未掲載カット　竹中絢音 アームレスリング界の女王に密着「私は″世界最強″になりたい!」</figcaption></figure>
<figure id="attachment_337269" aria-describedby="caption-attachment-337269" style="width: 1656px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="5015f921"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2023/10/300aab6fc32f13a7a7f55a0b18e54e96.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-337269" class="wp-caption-text">本誌未掲載カット　竹中絢音 アームレスリング界の女王に密着「私は″世界最強″になりたい!」</figcaption></figure>
<p>『FRIDAY』2023年10月27日号より</p>
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小檜山毅彦

アームレスリング界で数々の功績を獲得した、逞しい筋肉とキュートな美貌を持つ女王・竹中絢音に密着！10歳の時に始め、そして虜に…アームレスリングの魅力を語る。FRIDAYだけに明かした素顔とは！？

竹中絢音　美しすぎるアームレスリング界の女王に密着「私は″世界最強″になりたい!」

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