<figure id="attachment_390508" aria-describedby="caption-attachment-390508" style="width: 641px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="0c6d8b16"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2024/09/b2d7976468453696197726e98d13972a-1-e1725958834704.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-390508" class="wp-caption-text">ほうらい・まい／静岡県出身。「制コレ22」でグランプリを獲得</figcaption></figure>
<h3>体型維持の秘訣は〇〇です‼︎</h3>
<p>―――FRIDAYのグラビア撮影お疲れ様でした。</p>
<p><span class="strongInContent">「ありがとうございます！　初めてFRIDAYさんに撮影していただけてとても嬉しいです。人見知りの性格なので最初は緊張していましたが、スタッフの皆さんが明るくて楽しい撮影現場だったので、あっという間に終わってしまった感じでした」</span></p>
<p>――今回の衣装の中でお気に入りはありましたか？</p>
<p><span class="strongInContent">「光が差し込む台所で撮影したセーターと薄ピンクのチューブトップ水着の衣装が可愛かったので特に注目して見てほしいです。今回は『大人っぽく変化していく彼女』をテーマに撮影したので、おしゃれな場所の雰囲気と衣装がマッチしていて、私もポージングするのがとても楽しかったです」</span></p>
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<p>――グラビア撮影の時に何か気を付けていることはありますか？</p>
<figure id="attachment_390850" aria-describedby="caption-attachment-390850" style="width: 391px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="8aed1bd2"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2024/11/bede8647fce909c09479f00037c72313.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-390850" class="wp-caption-text">お気に入りの薄ピンクの衣装で撮影している様子</figcaption></figure>
<p><span class="strongInContent">「基本的には撮影前は大好きなお菓子を我慢しますね。あと、激しい運動はちょっと苦手なので、よく１〜２時間ぶらぶらと自由気ままに散歩するようにしてスタイルを維持しています」</span></p>
<p>―――今年の３月に高校を卒業されてから約半年経ちました。私生活で何か変化はありましたか？</p>
<p><span class="strongInContent">「私は元々超がつくほどのインドア派なので、高校に通うことがなくなったことで、仕事以外でほぼ外出しなくなったところが一番の変化ですね。部活は吹奏楽部に所属していたので、朝練習もあり６時に起床して７時には家を出てみたいな学生らしい規則正しい生活をしていたんですけど、今は何もない日は11時くらいに起きています（笑）」</span></p>
<p>―――蓬莱さんの今現在の起きてからのルーティンを教えてもらってもいいですか？</p>
<p><span class="strongInContent">「起きたらまっすぐ台所行きます。手を洗ってからニンジンなどの野菜を一口サイズにカットして、ペットであるリクガメのエサを作ってあげています。家族の中で私がエサ担当なので、まずペットにご飯をあげて食べてもらってから自分のご飯を食べます。これが私のモーニングルーティンです。</span></p>
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<p><span class="strongInContent">飼っているリクガメは３匹いて、全て違う種類のリクガメです。甲羅の模様などの見た目の特徴はもちろん違いますが、性格にも違いがあってそこも可愛いんですよね！　家で私を見つけると近寄ってくる子や毎回他の子に取られないようにガードしながら勢いよくエサを食べる子もいます」</span></p>
<div data-friday-nextpage-lead="彼女が見据えるまさかの目標とは⁉︎"></div>
<h3>あいみょんの曲を練習しています！</h3>
<p>――高校卒業を記念して何かご褒美で買い物とかしましたか？</p>
<p><span class="strongInContent">「あまり物欲ないので、特に何か大きな買い物はしてないです。ただ、最近いただいたとっても大事にしているものはあります。趣味でギターを弾くのですが、それ知ってくれていたお母さんの知り合いの方から使わなくなったものを譲ってもらいました。今はいただいたギターでいろいろな曲を練習して過ごすのが日課になっています。最近は、私がカラオケでよく歌うあいみょんさんや相対性理論さんの曲を猛練習しています」</span></p>
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<p>――いつからギターは始められたのですか？</p>
<p><span class="strongInContent">「中学生の時にはギターを持っていたのでちょこちょこは触っていました。本格的に始めたのは高校生になってからです。誰かに教わったとかではなくて、YouTubeでギターの初心者向けの動画を見たりネットで調べたりしてコードを覚えて、徐々にいろいろな曲を弾けるようになりました」</span></p>
<figure id="attachment_390530" aria-describedby="caption-attachment-390530" style="width: 1109px" class="wp-caption alignnone"><a href="#" data-ident_hash="c1d37cce"><img src="https://res.cloudinary.com/fridaydigital/image/private/t_article_image/wpmedia/2024/11/3a235cba2a685409df511becb13f48f9.jpg" alt=""></a><figcaption id="caption-attachment-390530" class="wp-caption-text">蓬莱舞の撮影オフショット。美肌がより際立つ白水着の衣装でポージング</figcaption></figure>
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<p>――最後に今後の目標は何かありますか？</p>
<p><span class="strongInContent">「お芝居の仕事もさせていただくことがあるのですが、いわゆる物語のヒロインではなくヒロインに復讐する元カノみたいな心に闇を抱えた“重い女性”の役柄をやってみたいという目標があります。私はグラビアをやっているので明るく元気なイメージが強いと思うので、それとは真逆のイメージがつく役をいつかは演じられたらと思っています。大好きなグラビアのお仕事はもちろん今後も続けていきたいです」</span></p>
<p>Horai Mai<br>
静岡県出身。「制コレ22」で グランプリを獲得し、各雑誌の表紙や誌面でグラビアを飾る。グラビアの他にもモデルや女優としても活躍中。特技は習字（６段）、楽器演奏（コントラバス、ベース）。最新情報は本人Instagram（@horai_libera_official）、TikTok（@horai_mai）をチェック！</p>
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<p>蓬莱舞デジタル写真集『純真シンフォニー』は９月13日に２タイトル同時発売！</p>
<div data-friday-gold-link-url="https://friday.gold/gravure/article/273313" data-friday-gold-link-title="蓬莱舞 初恋はライムの香り（動画＆アザーカット付き）" data-friday-gold-link-excerpt="「制コレ22」グランプリに輝き、グラビア界を席巻する美少女がついにFRIDAYに登場！18歳、白肌輝くボディラインにチャーミングな笑顔。そして感じる恋の予感。夏らしく爽やかさ満点。海辺で見せた等身大の" data-friday-gold-link-thumbnail-wide="https://media.friday.gold/image/upload/c_fill,dpr_2,f_auto,g_faces,h_144,q_auto:eco,w_256/v1/assets/2024/08/KAZ_01365-12085729215501.jpg?__cld_token__=exp=4102444800~hmac=4819343a724064d4e7a517c98b93c3baf3d6ebf1061952931fa87ad42d17e4d3" data-friday-gold-link-thumbnail-square="https://media.friday.gold/image/upload/c_fill,dpr_2,f_auto,g_faces,h_105,q_auto:eco,w_105/v1/assets/2024/08/KAZ_01365-12085729215501.jpg?__cld_token__=exp=4102444800~hmac=44387359b2bae040b99a388b8df080cc3811cba5000fb6d41cfe9130b31505c9"></div>
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各雑誌の表紙や誌面でグラビアを飾っている蓬莱舞（ほうらい・まい）。脚光を浴びる18歳がついにFRIDAY初登場！ 撮影ロケの感想から高校を卒業してからの現在の私生活について聞いてみました。

制コレ22グランプリ・蓬莱舞が毎朝ゼッタイに欠かさないあるものとは

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