軽く歩いても、がんばって歩いても血糖値の下がり方は、それほど変わらない。ちょっと“立ち歩く”だけで食後の血糖値も下がる
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年間43万人が“座り過ぎ”で死んでいる!? あなたは大丈夫?
2019年03月16日
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社会・事件
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